10월 제철 식재료
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자주 찾는 조합
새로 검수한 식재료
전체전체 보기도라지
도라지는 초롱꽃과 식물인 도라지의 뿌리로, 나물이나 생채로 먹는 채소예요.
검수 10.142026.10.14레시피 2개영양 출처 식품의약품안전처
마
마는 땅속 뿌리를 캐서 껍질을 벗기고 갈거나 썰어 먹는 채소예요.
검수 10.142026.10.14레시피 3개영양 출처 식품의약품안전처
미역
미역은 바다에서 자라는 갈조류 해조로, 생미역이나 말린 미역으로 국과 무침에 써요.
검수 10.142026.10.14레시피 5개영양 출처 식품의약품안전처
주꾸미
주꾸미는 다리가 여덟 개인 문어과의 연체동물로, 몸길이가 20cm 안팎인 작은 수산물이에요.
검수 10.142026.10.14레시피 5개
근대
근대는 된장국과 무침에 자주 쓰는 잎채소로, 시금치와 비슷하지만 향과 맛이 더 진해요.
검수 10.142026.10.14레시피 2개영양 출처 식품의약품안전처
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