갈치고추장구이

갈치를 팬에 한 번 구운 뒤 고추장 양념을 발라 다시 구운 요리예요. 매콤달콤한 양념이 겉면에 고루 입혀져요.

재료 12가지 · 6단계

재료

갈치구이

고추장양념

  • 고추장5g
  • 양파5g
  • 파3g
  • 다진 마늘2g
  • 간장2g
  • 매실액2g
  • 고춧가루1g
  • 다진 생강0.5g
  • 통깨0.1g
  • 후춧가루0.3g

만드는 법

  1. 1단계. 갈치는 비늘을 긁어 내고 손질한 뒤 먹기 좋게 토막 내세요. 토막마다 칼집을 3~4번 넣어 주세요.

  2. 2단계. 파는 잘게 다지세요.

  3. 3단계. 고추장에 양파, 다진 파, 다진 마늘, 간장, 매실액, 고춧가루, 다진 생강, 후춧가루를 넣고 고루 섞어 양념장을 만드세요.

  1. 4단계. 팬에 현미유를 두르고 갈치 앞뒤를 먼저 한 번 구우세요.

  2. 5단계. 애벌로 구운 갈치 위에 고추장 양념을 바르고 다시 구우세요.

  3. 6단계. 마지막으로 통깨를 뿌려 마무리하세요.

출처

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